昨年の12月21日にベンチプレス120kg挙上に成功したのでその日から絞り始めた。本日で絞り始めてから2,0kg減量(79,2kg→77,2kg)。まあ、大方水分で脂肪はわずかだと思われるし筋肉も多少失われてるから、体重であまり一喜一憂しないことにする。 そもそも体を…